Miércoles, 28 de noviembre de 2007

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SALUD Y BELLEZA

Cómo prevenir los efectos nocivos de los excesos navideños

Cómo prevenir los efectos nocivos de los excesos navideños

@Vanitatis.com - 26/11/2007

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La Navidad es época de excesos en todos los sentidos. Tanto durante los días de fiesta como en las dos semanas previas, existe un gran número de eventos sociales en los que nos gusta estar 'bien parecidos'. Sin embargo, si no somos precavidos ante las comidas copiosas, el incremento de ingesta de alcohol y la falta de sueño, el 7 de enero estaremos ante un 'siniestro total' estético que se traducen en hinchazón, kilos de más y deshidratación.

Paz Pardos e Itziar Digón, esteticista y psicóloga de la madrileña Clínica Bari, respectivamente proponen un protocolo de fácil seguimiento para lucir palmito durante las fiestas y controlar el peso.

Cuidados faciales para tener una piel perfecta:

Día 1: Diagnóstico facial y asesoramiento dermocosmético (se aconsejará un tratamiento a domicilio de los cosmecéuticos más indicados para cada tipo de piel, así como una serie de productos de efectos flash que serán administrados antes de maquillarse los días de los principales eventos.

Los productos más adecuados tienen una mayor concentración de baba, así como mascarillas de efecto lifting que aportan una gran luminosidad a la piel y fijan el maquillaje.

Por otra parte, hay que realizarse una limpieza, oxigenación e hidratación básica en los casos que sea necesario.

Día 2: Pasados tres días desde la limpieza facial, las especialistas recomiendan un tratamiento efecto flash con resultados duraderos, propuesto para unos días antes de las fiestas más importantes que consiste en la combinación de la luz pulsada AFT 540 o 570 con la radiofrecuencia hipertérmica para conseguir un rostro iluminado, con un tono de color homogéneo y con la tersura que produce la contracción de las fibras de colágeno producidas por el calentamiento en profundidad de la RF.

En una misma sesión, se utiliza la luz pulsada aplicada en parámetros conservadores que no provoquen irritación. Además de unificar el color de la piel, se estimula la producción de colágeno y deja piel receptiva y a punto para optimizar el efecto tensor de la radiofrecuencia.

Los efectos son una piel luminosa, de color homogéneo y saludable, elevación de los volúmenes faciales, fundamentalmente las mejillas “descolgadas”, la mirada más abierta y el óvalo facial más definido.

Día 3: En los días intermedios de la Navidad, una nueva sesión de radiofrecuencia hipertérmica, que tiene por objeto hacer un drenaje facial en profundidad, vaciando bolsas, eliminando toxinas y suavizando las líneas de expresión de la zona periorbicular, la más castigada por los excesos (comidas saladas o más condimentadas de lo habitual, dulces y alcohol).

Cuidados corporales para controlar el peso:

Siempre con el consejo de un especialista, se puede solicitar complementos nutricionales para combatir los problemas más corrientes que provoca la alimentación excesivamente energética, el alcohol y la falta de sueño (piernas hinchadas, bolsas en los ojos, abdómen dilatado… etéctera).

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